Недавно я узнала об одной аюрведической процедуре с помощью которой можно очень хорошо очистить организм. Речь идет о масляном полоскании. Утром, натощак, возьмите 1 чайную ложку нерафинированного подсолнечного масла и полоскайте им рот в течении 15-20 минут. Можно использовать масло виноградных косточек, кунжутное, кокосовое, какое вам больше нравится. После того, как полоскание окончено сплюньте масло, прополоскайте рот подсоленной водой и почистите зубы. Не глотайте масло, так как в нем находятся токсины.
Что же дает на эта не сложная процедура?
В первую очередь - идет очищение организма, выводятся шлаки и токсины, улучшается общее состояние здоровья.Кроме того, вы укрепите здоровье полости рта - полоскание борется с кариесом, препятствует пародонтозу, устраняет кровоточивость десен и неприятный запах изо рта, отбеливает зубы. Вы справитесь с экземой, акне и другими заболеваниями кожи, сможете противостоять бронхиту, гаймориту. Вас перестанут мучить бессонницы, головные боли и мигрени. Вы получите прекрасную профилактику тромбозов и артритов.
Лично я только начала делать эту древнюю процедуру по утрам. Какой будет эффект - расскажу обязательно!
Что же дает на эта не сложная процедура?
В первую очередь - идет очищение организма, выводятся шлаки и токсины, улучшается общее состояние здоровья.Кроме того, вы укрепите здоровье полости рта - полоскание борется с кариесом, препятствует пародонтозу, устраняет кровоточивость десен и неприятный запах изо рта, отбеливает зубы. Вы справитесь с экземой, акне и другими заболеваниями кожи, сможете противостоять бронхиту, гаймориту. Вас перестанут мучить бессонницы, головные боли и мигрени. Вы получите прекрасную профилактику тромбозов и артритов.
Лично я только начала делать эту древнюю процедуру по утрам. Какой будет эффект - расскажу обязательно!
Комментариев нет:
Отправить комментарий